sexta-feira, 30 de março de 2012

Notas Musicais



"Se fosse ensinar a uma criança a beleza da música não começaria com partituras, notas e pautas.
Ouviríamos juntos as melodias mais gostosas e lhe contaria sobre os instrumentos que fazem a música.
Aí, encantada com a beleza da música, ela mesma me pediria que lhe ensinasse o mistério daquelas bolinhas pretas escritas sobre cinco linhas.
Porque as bolinhas pretas e as cinco linhas são apenas ferramentas para a produção da beleza musical.
A experiência da beleza tem de vir antes."

(Rubem Alves)

Beijos e ótima sexta-feira !!!

quinta-feira, 29 de março de 2012

Allan Kardec

Bom dia, pessoas !!!


Linda a mensagem !!! E é o mínimo que podemos fazer por eles, né !

Bjs.

quarta-feira, 28 de março de 2012

Campanha do Cobertor 2012


Pessoal
Estou dando início à CAMPANHA DO COBERTOR 2012 e conto com o apoio de vocês.
Aceito qualquer tipo de ajuda (cobertor usado, agasalho, calçado, etc) mas, sinceramente, prefiro que vocês ajudem doando dinheiro (qualquer valor é bem vindo) para, no final, eu juntar as doações e comprar os cobertores direto da fábrica.
No ano retrasado, com as doações recebidas (dinheiro), consegui comprar 150 cobertores, no ano passado comprei 200 e este ano quero comprar, no mínimo, 300. Costumo distribuí-los entre instituições, abrigos, centros espíritas, igrejas católicas e evangélicas, famílias carentes e moradores de rua.
Compro os mesmos na fábrica Alpina Mix (Vila Alpina) e eles me entregam. Liguei para lá e a atendente me informou que o cobertor mais barato custa R$8,90 solteiro e R$ 11,90 casal.
Então, se vocês quiserem doar dinheiro, podem me entregar pessoalmente ou, se preferirem depositar ou transferir para a minha conta, seguem abaixo os meus dados bancários:
Itaú – agência 1668 – c/c 12060-1 – CPF 258.649.628-05 – Cinthia Maria Neves da Cruz.
Só peço que, após o depósito ou transferência, me avisem para que eu possa controlar as doações recebidas. E assim que eu fizer a compra mostro o recibo da mesma para vocês.
Mas atenção: as doações deverão ser feitas até o dia 27/04.
Qualquer dúvida, por favor, me mandem um e-mail (cinthia.cruz@ig.com.br) ou me liguem (9790.0331).
Muito obrigada e que Deus os abençoe abundantemente com saúde e paz !
Cinthia

segunda-feira, 26 de março de 2012

quinta-feira, 22 de março de 2012

Homem de verdade

Boa tarde, pessoas !

Adorei !!! Atitude de Homem com H maiúsculo que, aliás, está em falta nos dias de hoje... 


Beijos.

terça-feira, 20 de março de 2012

Outono

Bom dia, pessoal !!!

Hoje, 20 de março, é o início do outono. O dia e a noite têm durações iguais, fenômeno que se repete em outra época do ano, no início da primavera, em 23 de setembro. Os dois fenômenos são conhecidos como equinócio. O início das outras duas estações do ano, inverno e verão, são marcados pelo solstício: a maior noite do ano e o maior dia do ano.


Eu gosto do Outono pois a temperatura, nem tão quente e nem tão fria, torna-se muito agradável !

Beijos.

sexta-feira, 16 de março de 2012

Enxaqueca

Boa tarde, pessoal !!!

Não sei se vocês sofrem de enxaqueca mas vale a pena ler estas dicas:

Autora do livro "50 Coisas que Você Pode Fazer para Lidar com a Enxaqueca", Wendy Green, faz sugestões de terapias complementares para melhorar seu bem-estar e ajudar a reduzir a frequência ou a duração das crises de enxaqueca:
Use óleos essenciais
A aromaterapia – que utiliza óleos essenciais extraídos de raízes, talos, folhas e flores de plantas – age sobre o hipotálamo, a parte do cérebro que controla as glândulas e o sistema hormonal, influenciando assim o humor e reduzindo os níveis de estresse.
O óleo de lavanda, que tem propriedades calmantes e analgésicas, pode ser usado em suaves massagens nas têmporas para trazer alívio durante uma crise. Já o óleo de menta, além de agir contra a dor pode combater a náusea. Adicione umas poucas gotas em água quente ou fria e molhe uma pequena toalha, que deve ser usada como compressa na testa ou na nuca. Como o óleo de menta é estimulante, evite usá-lo perto da hora de dormir.
Beneficie-se com as plantas
Os especialistas prescrevem as seguintes plantas para ajudar a aliviar as enxaquecas: camomila alemã (alivia a dor e relaxa); solidéu (reduz a tensão e é antiespasmódica); valeriana (é antiespasmódica, calmante e sedativa); melissa (tranquiliza a mente). Faça infusões, usando 30g (2 colheres de sopa) de ervas frescas ou 10g (2 colheres de chá) de ervas secas. Derrame água fervendo sobre as plantas, cubra e deixe descansar por cerca de 10 minutos. Coe e consuma como chá, adicionando mel a gosto.
Use o poder do toque
A massagem é um meio antigo e eficiente de reduzir o estresse e além de eliminar tensões e dores, estimula a circulação e a imunidade.
Use algumas gotas de seu óleo de aromaterapia preferido em um óleo de base e aplique uma das seguintes técnicas nos pontos de tensão:
- Movimento de afago: deslize as mãos sobre a pele em ritmo lento e rítmico em leque ou circulares- Amassamento: use as mãos alternadas, apertando e soltando a pele entre os dedos e os polegares- Fricção: usando os polegares, aplique pressão uniforme em pontos estáticos de cada lado da coluna, ou faça pequenos círculos
Faça reflexologia na mão
Para facilitar e tratar de si mesmo experimente a reflexologia nas mãos – em vez dos pés. Aqueça cada mão batendo em cada palma com o punho da outra mão. Usando o polegar direito na palma esquerda, comece cerca de um quarto do caminho para cima da borda interna, suba devagar para o polegar esquerdo, comprimindo com firmeza. Continue trabalhando pela palma da esquerda para a direita, seguindo para cima até cerca de 2 cm abaixo da base dos dedos. Repita na mão direita usando o polegar esquerdo.
(fonte: ig)
Beijos e bom fim-de-semana !

quinta-feira, 15 de março de 2012

Conselho

Oi, pessoas, tudo bem?

Segue abaixo o meu conselho para vocês:



Beijos e ótima quinta-feira !

quinta-feira, 8 de março de 2012

Feliz Dia da Mulher !!!


Mulher - Erasmo Carlos

"Dizem que a mulher é o sexo frágil, mas que mentira absurda
Eu que faço parte da rotina de uma delas
Sei que a força está com elas
Vejam como é forte a que eu conheço
Sua sapiência não tem preço
Satisfaz meu ego se fingindo submissa
Mas no fundo me enfeitiça
Quando eu chego a casa à noitinha
Quero uma mulher só minha
Mas pra quem deu luz não tem mais jeito
Porque um filho quer seu peito
O outro já reclama a sua mão
E o outro quer o amor que ela tiver
Quatro homens dependentes e carentes
Da força da mulher
Mulher, mulher
Do barro de que você foi gerada
Me veio inspiração
Pra decantar você nessa canção
Mulher, mulher
Na escola em que você foi ensinada
Jamais tirei um dez
Sou forte, mas não chego aos seus pés."

quarta-feira, 7 de março de 2012

Tempo

Bom dia !!!

Esta linda e sábia mensagem foi dita pela atriz Nicette Bruno no último capítulo da novela A Vida da Gente e espero que gostem !

Beijos.


Tempo

"Quem teve o privilégio de viver muito sabe que o tempo é um mestre muito caprichoso.

Às vezes as suas lições são tão repentinas que quase nos afogam.

Outras vezes elas se depositam devagar, como a conta-gotas, diante da avidez de nossas perguntas.

E por isso, quem teve o privilégio de viver muito tempo, aprende a olhar com serenidade o turbilhão da vida. Amores ardentes se extinguem, urgências se acalmam, passos ágeis relentam.

Enfim, tudo muda. Muda o amor, mudam as pessoas, muda a família, só o tempo permanece do mesmo modo, sempre passando.

E é por isso que eu queria esta noite, erguer um brinde a ele, que esculpiu no meu rosto e na minha alma a sua marca, da qual eu tanto me orgulho.

Então, ao tempo, ao tempo..." 

segunda-feira, 5 de março de 2012

Tenha fé !

Boa tarde, pessoal !!!

Quem de nós já sofreu por antecipação e em vão? Acredito que todos ! Então leiam esta mensagem:

Tenha fé !
"Ensinou-nos o grande Mestre que a cada dia bastam suas próprias obras.
Por que, então, preocupar-se com o que poderá lhe acontecer?
Passamos um tempo enorme destruindo nossa felicidade, preocupando-nos com coisas que nunca aconteceram.
Procure lembrar de momentos de sua vida nos quais as coisas se passaram exatamente desta forma, ou seja, os acontecimentos desagradáveis não ocorreram.
Devemos, é verdade, estar preparados para contratempos que surjam, mas viver em função deles não !
Esqueça-os, confie e acredite: com fé em Deus nada de ruim acontece."
(mensagens diárias - Padre Marcelo Rossi)
Beijos e ótima semana !

sexta-feira, 2 de março de 2012

Mensagem

"Não é preciso mostrar beleza aos cegos, nem dizer verdade aos surdos. Basta não mentir para quem te escuta, nem decepcionar os olhos de quem te vê ! As palavras nos conquistam temporariamente mas as atitudes nos ganham ou nos perdem para sempre."
(autor desconhecido)


Beijos.

quinta-feira, 1 de março de 2012

Poesia

Bom dia, pessoas !!!

Segue mais uma poesia escrita por mim e espero que gostem !

Deus

“O meu Deus é a minha luz
O meu Deus é o meu guia.
Ilumina os meus caminhos
E me dá sabedoria.

Me protege e me guarda
Livrando-me dos perigos.
Afasta da minha vida
Os males e os inimigos.

Ricamente me abençoa
Com saúde, paz e amor.
Não deixa me faltar nada
Não permite que eu sinta dor.

Cuida da minha família
Com carinho e atenção.
Ampara os amigos
Que moram no meu coração.

Preenche o meu lar
Com paz e harmonia.
Me dá água, agasalho
E o pão de cada dia.

Ele é o Bom Pastor
Paciente e bondoso.
Socorro nas horas difíceis
Tão forte e amoroso.

Que Ele cuide de você
Da sua família e do seu lar.
Dando o suficiente
Para nada lhes faltar.”

(Cinthia – 03/02/2011)


Beijos e fiquem com Deus !