Dicas de um psicoterapeuta

Bom dia, pessoas !!!

Leiam as dicas abaixo ditas por um psicoterapeuta:

"Você deseja mudar algo em sua vida?

Sinto dizer que sem esforço nada vai acontecer! Se você não se decidir pelo primeiro passo, se você não sair desse quarto, nada e nem ninguém poderá te ajudar!

Quer emagrecer?

Caminhe todos os dias, pare de dizer que não tem dinheiro para a academia.  A rua é livre, de graça e está te esperando, seja noite, seja dia.

Quer um novo emprego?

Estude algo novo, aprenda um pouco mais do seu ofício, faça a diferença e as empresas vão correr atrás de você!

Quer um novo amor?

Saia para lugares diferentes, assista a um bom filme, leia um bom livro, abra a cabeça, mude os pensamentos e o amor vai te encontrar no metrô, no ônibus, na calçada, em qualquer lugar, pois você será de se admirar. Pessoa que encanta só de olhar...

Quer esquecer alguém que te magoou?

Enterre as lembranças e o infeliz! Valorize-se, criatura! Se você se valoriza, sabe quanto vale. Sabendo quanto vale, não se troca por qualquer coisa. Se alguém te deixou é porque não sabe o seu valor. Logo, enterre a criatura no lago dos esquecidos e rume ao novo, que o novo é sempre mais gostoso...

Quer deixar de dever?

Pare de comprar. Não faça dívida para pagar dívidas! Nunca! Jamais! Faça poupança e peça para o povo esperar. “Devo, não nego, pago quando puder.” Assim, a cabeça fica livre e você vai trabalhar. Em breve, não terá mais nada para pagar...

Quer esquecer uma mágoa?

Limpe o seu coração, esvazie-se... Quem tem equilíbrio não guarda mágoas. Só as pessoas com problemas emocionais é que se ressentem. Ficam guardando uma dor, alimentando como se fosse de estimação. Busque o equilíbrio emocional. Doe-se, ame mais e tudo passa.

Quer viver bem?

Ame-se!

Felicidade é gratuita, não custa nada. É fazer tudo com alegria, nos mínimos detalhes.

A vida pede muito pouco e nós precisamos de menos ainda.

Acorde enquanto é tempo e comece a mudança, antes que o tempo venha e apite o final do seu jogo!

Vença a partida e seja feliz!!!"

Vamos colocá-las em prática???

Beijos e ótima semana !